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Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren - der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von 'Kopf frei!'
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ISBN-13:
9783426279168
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
01.03.2024
Seiten:
352
Autor:
Volker Busch
Gewicht:
578 g
Format:
215x143x35 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in seinem neuen SPIEGEL-Bestseller die Funktionsweise unseresmentalen Immunsystemsund zeigt, welche Strategien uns stark machen und gesund halten.
Mentale Stärke: der renommierte Neurologeund Psychiater mit dem Nachfolger desBestsellersKopf frei!