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Halt! Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern und Co.
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ISBN-13:
9783466348183
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
30.08.2023
Seiten:
68
Autor:
Claudia Croos-Müller
Gewicht:
258 g
Format:
172x160x14 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® MethodeIn bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müllereinfache Körperübungenvor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Krisen Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken. Diebewährten BODY 2 BRAIN-Übungenstabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem undschenken wieder Zuversicht und Sicherheit.
Erscheinen zum Suizid-Präventionstag im September