buchnord 
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom
18,00 €*
Alle Preise inkl. MwSt| Versandkostenfrei
ISBN-13:
9783517099323
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
14.12.2020
Seiten:
240
Autor:
Michaela Axt-Gadermann
Gewicht:
616 g
Format:
236x167x20 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes LebenWer sich in jedem Alter fit, gesund und jung fühlen will, kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist wichtig für unsere Gesamtgesundheit. Eine vielfältige Darmflora senkt unseren Blutdruck, hält die Gefäße elastisch und sorgt dafür, dass Medikamente optimal wirken. Darmbakterien können sowohl die Leistungsfähigkeit von Sportlern messbar steigern als auch Senioren vor Gebrechlichkeit schützen. Sie regulieren unseren Stoffwechsel, stärken das Immunsystem, senken das Risiko für Zuckerkrankheit, Übergewicht, halten den Cholesterinspiegel in Schach und unterstützen sogar die Krebstherapie. Und auch das Nervensystem profitiert: Bei der Behandlung von Parkinson, Alzheimer oder Depressionen sollte man immer auch die Darmbakterien berücksichtigen.>
Das neue Buch von Deutschlands Darm-Spezialistin und Bestsellerautorin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann