buchnord 
Schlank mit Low-Carb
Ernährungs- und Fitnesstagebuch für 95 Tage
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
7,99 €*
Alle Preise inkl. MwSt| Versandkostenfrei
ISBN-13:
9783742306838
Veröffentl:
2018
Erscheinungsdatum:
11.06.2018
Seiten:
224
Autor:
Andreas Meyhöfer
Gewicht:
475 g
Format:
239x174x17 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Egal ob du abnehmen oder deine Ernährung umstellen möchtest, dieses Tagebuch begleitet dich bis zu 95 Tage. Du kannst darin genau festhalten, was du zu dir nimmst, wie viel Sport du treibst und wie es um dein persönliches Wohlbefinden steht. Außerdem bietet es dir genug Platz für eigene Gedanken und eine Übersicht über die Entwicklung deines Körperumfangs und -gewichts. So sind deine Abnehmerfolge gut dokumentiert und unterstützen deine Motivation.Die beliebte Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" hat bereits über 900000 Fans. Die Seitenbetreiber Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig veröffentlichen darauf regelmäßig Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung, und viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen. Die beiden Bücher zur Seite sind absolute Bestseller.Mehr Informationen finden Sie unter: low-carb-fans.de
Mit exklusiven Tipps und übersichtlichen Kohlenhydrattabellen