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Öffne die Tür zu deinem Herzen
Die kleine Schule der liebevollen Achtsamkeit, Originaltitel:Kindfulness
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ISBN-13:
9783778782682
Veröffentl:
2016
Erscheinungsdatum:
29.08.2016
Seiten:
155
Autor:
Ajahn Brahm
Gewicht:
167 g
Format:
160x108x20 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Nicht Achtsamkeit allein, sondern »liebevolle Achtsamkeit« ist laut Ajahn Brahm der Schlüssel zu einem erfüllten, friedvollen Leben: Indem wir uns voller Mitgefühl mit uns selbst und unseren Mitmenschen verbinden, öffnet sich die Tür zu unserem Herzen. Wir erfahren dabei die grenzenlosen Möglichkeiten des gegenwärtigen Augenblicks und entwickeln eine innere Kraft, die nach außen strahlt und Gutes in die Welt bringt. Wie wir diese Geisteshaltung der liebevollen Achtsamkeit in uns entfalten können, zeigt der weltbekannte buddhistische Mönch auf einzigartige Weise: in klarer, alltagsnaher Sprache, gewürzt mit seinem sanften, unverwechselbaren Humor und illustriert durch sechs der berührendsten Geschichten aus seinen Bestsellern "Die Kuh, die weinte" und "Der Elefant, der das Glück vergaß".