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  1. Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

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    Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames SelbstmitgefühlAchtsames S...

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  2. The Mindful Self-Compassion Workbook

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    Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the...

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  3. Achtsames Selbstmitgefühl bei Stress und Burnout

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    'Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze.''Ich halte die Wirkungslosigkeit meines stä...

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  4. Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl

    Taschenbuch
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    Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkri...

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  5. Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten

    Buch
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    Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühle...

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  6. Achtsames Selbstmitgefühl

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    Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Origina...

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